En el día de hoy se tendría que haber realizado una prueba escrita de lo estudiado en el curso pasado y otra prueba física, de estas dos pruebas, la física, no ha dado tiempo de realizarse y se pasara al siguiente día que se pueda realizar la asignatura, ya que hay amenaza de lluvia. La prueba escrita ha constado de preguntas como:
1. ¿Cuales son las capacidades físicas básicas? Define dos de ellas.
- Velocidad: capacidad de recorrer una determinada distancia en el menor tiempo posible.
- Fuerza: capacidad de vencer una resistencia.
- Flexibilidad.
- Resistencia.
2. ¿Que nombres recibían las personas que realizaban las pirámides humanas?
Portor y ágil.
3. ¿Qué son y como se clasifican las cualidades motrices básicas?
Son todas aquellas acciones que nos permite realizar nuestro organismo.
- Coordinación.
- Equilibrio.
- Desplazamientos.
- Saltos.
- Giros.
- Lanzamientos.
- Recepciones.
4. Nombra cuatro agarres de las pirámides humanas.
- Plataforma.
- Mano pie.
- Pinza.
- Mano a mano.
5. Desarrolla un calentamiento e indica sus partes.
- Parte Inicial:
5 minutos de carrera continua suave.
Movilidad articular.
Estiramiento muscular.
- Parte principal:
Juego en el que se desarrollen las cualidades físicas y motrices especificas que se requieran en la actividad física a realizar.
- Parte final:
Juegos de respiración. Relajación de los músculos y del cuerpo.
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