Cursos

domingo, 23 de marzo de 2014

E.F 19/3/14

Hoy hemos continuado con las practicas de las modalidades del atletismo, Rafa y Cristina han terminado de realizar parte de su practica, que el día anterior no dio tiempo a terminar, lo que faltaba era realizar una pequeña competición. Para finalizar con Fuente y Jesús hemos practicado el salto de longitud, los ejercicios se han basado en practicar el equilibrio, los saltos en estático y en movimiento, finalmente hemos realizado una practica.

E.F 17/3/14

Hoy ya hemos comenzado a realizar las practicas de las modalidades del atletismo, hoy les ha tocado a Almudena y Juan Carlos con la carrera de larga distancia, aquí hemos hecho ejercicios para potenciar las piernas y mejorar la capacidad de reacción, luego hemos realizado una carrera dando cinco vueltas alrededor de la piscina. Con Ana y Jesús Fernandez hemos practicado la marcha, primero haciendo ejercicios para asimilar la forma de marchar y luego realizando una carrera. Finalmente con Rafa y Cristina hemos practicado las carreras de velocidad realizando ejercicios para potenciar las piernas y luego practicando la salida de tacos.

sábado, 15 de marzo de 2014

E.F 12/3/14

Hoy el profesor ha decidido dejarnos la hora entera para realizar juego libre, yo como siempre he aprovechado para jugar al fútbol.

E.F 10/3/14

Hoy se han finalizado las exposiciones de las modalidades del atletismo. Para empezar Marina y yo hemos expuesto nuestro trabajo sobre las carreras de relevos de 4x400 metros:



Después de nosotros, Evelia y José Luis, han expuesto el último trabajo de todos, que hablaba de la maratón:



En el resto de clase que nos ha quedado hemos bajado al patio para realizar juego libre, yo he aprovechado para jugar al fútbol.

sábado, 8 de marzo de 2014

E.F 5/3/14

Hoy para empezar la clase Javier de Cos y Alejandro Perez han expuesto su trabajo sobre el lanzamiento de jabalina:



Después Paco ha tenido que exponer solo su modalidad, el lanzamiento de disco, ya que su pareja que es Patricia, no ha asistido a clase:



Al final de la clase Clara y América han realizado su exposición, que trataba sobre las carreras de relevos de 4x100 metros:

E.F 3/3/14

Hoy han expuesto tres parejas sus trabajos sobre las modalidades del atletismo. La primera ha sido Ruben y Marta Ortiz que nos han hablado sobre las carrera de obstáculos:



Seguida de esta exposición, Fernando y Alejandra, nos han expuesto su trabajo sobre el lanzamiento de peso:



Y para finalizar la clase, Carlos Jesús y Ana María, han hablado sobre la modalidad del lanzamiento de martillo: