E.F 18/9/13

Hoy el profesor nos ha presentado la asignatura, para ello nos ha preparado un pequeño esquema que resume todo lo que debemos saber:

• Disciplina:

• El uniforme debe ser el del colegio, solo en verano podremos llevar calzonas y deben de ser totalmente negras o azules, no se podrá llevar ni otra sudadera diferente a la del colegio ni otra camiseta. Si tenemos frío en invierno solo podremos ponernos una camiseta térmica debajo.

• El calzado de una suela adecuada para deporte, ni tacos ni micro tacos. Y sobre todo bien atado por enzima de la lengueta.

• Nada de collares ni pulseras.

• Metodología:

• Deberemos tener al día nuestros blogs pues se revisan todos los lunes.

• Las pruebas escritas, la primera sera el próximo miércoles 4 de diciembre.

• Trabajos por grupos.

• Temario: 

• Primer trimestre:

• Condición física general:

• Cualidades físicas básicas:

• Velocidad.

• Fuerza.

• Resistencia.

• Flexibilidad.

• Cualidades motrices básicas.

• Cualidades motrices especificas.

• Salud-Patologías:

• Concepto salud.

• Concepto enfermedad.

• Nutrición.

• Segundo trimestre: 

• Atletismo

El temario del tercer trimestre no nos lo dio ya que acabo la clase y no quedo tiempo.